成長

5歳児の朝ごはん-小食の子どもが完食!朝から栄養たっぷり取れるパンを紹介

朝ごはんでいろいろな栄養素を取る重要性を知って、品数増やすようにしてみました。でも平日朝、忙しいですよね…用意する手間が増えても、子どもの成長のためなら!…なんて張り切っていたのは数日食べないものを用意するって疲れますね分かっていても、「栄...
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5歳児理想の朝ごはん|成長に必要な栄養素-朝からこんなに食べられる?偏食児への挑戦

子どもも大人も、身体は毎日の食事から出来ています。子どもに少しでも良い影響を与える食事ってどんなもの?我が家の炭水化物のみ朝ごはんでは、色々と栄養が足りないことに気づきました。子どもの成長に必要な栄養素を調べましたので、参考にしてください。...
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画像|偏食5歳の朝ごはん-栄養価ない?炭水化物オンリーの献立の影響は?

子どもの朝ごはんにどんな物を食べさせていますか?朝はとにかく忙しい時間帯です。離乳食の時は、あんなに気を使っていた子どもの食事…5歳になるとだいぶ身体も大きくなり、動きもしっかりしてきてこともあって、あの時のように栄養バランスに気を使わなく...
ホットクック

ホットクック最新機種紹介|5年前の購入を後悔!便利すぎる機能満載になりました。

我が家のホットクックは2017年製のKN-HT24B-R最新機種から5代前の機種で、無線LAN接続なしのタイプになります。画面に表示されるのは数字のみ。それでも使える頼もしい道具なのですが、今となっては後悔する部分も…ホットクックで不便を感...
ホットクック

ホットクックのお手入れ|内鍋と部品4つの洗い方-手洗いが楽になる下処理のコツも!

ホットクックは材料と調味料を入れてスイッチを押すだけで、調理をしてくれる便利な家電です。自動調理してくれる家電の中で、かき混ぜ機能があるのは、ホットクックだけ!でも、その分お手入れが面倒なんじゃないの?使うたびに、お手入れが必要な部分は内鍋...
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子どもの食事量の変化|5歳と15歳のご飯量を比較!成長するとこれだけ増えます!

子どもが小さい内は、育児の悩みの中でも「食事に関すること」は多いですよね。食べる量が少なかったり、決まったものしか食べなかったりすると、成長に影響があるのではと心配になりますよね。私も上の子が小さい時は、色々と試行錯誤して、好き嫌いなく食べ...
ホットクック

ワーママ必須|家事を減らす道具で時間を作る!ホットクック出来上がり時間目安

シャープのホットクック2.4Lを使って4年になります。ホットクック料理は、出来上がるまでに時間がかかります。自分でフライパンで炒めたり、鍋で煮込んだりした方が、食べるまでの時間は短いです。余計な時間がかかるのに、どうしてホットクックで料理す...
ホットクック

ホットクック2.4Lで1回に作れる量紹介!4人家族の食事量でおすすめのサイズ!

ホットクック2.4Lを購入して4年が経ちました。ホットクックを購入しようと考えている方に向けて、2.4Lホットクックで、1回にどのくらいの量の料理が出来るのか、をご紹介します。1.6Lと2.4Lのサイズ選びに悩んでいる方の参考になれば幸いで...